Onboarding da IGNITE AI: Das Metas ao Plano Gerado Sem Adivinhação

Bom onboarding não é um quiz de marketing. É como a IGNITE AI transforma uma instalação em branco em metas que você reconhece no Home: calorias, macros, ritmo e contexto de treino. O fluxo percorre identidade e métricas, objetivos, ritmo, foco de dieta, treinos, e então pode gerar um plano para o dia um não ser um dashboard vazio.

Essas mesmas respostas alimentam depois as revisões do Progress e os ajustes de preferência. Continuidade vence cinco wizards de setup desconectados que esquecem por que você baixou o app.

Este artigo explica o que responder com cuidado, o que o Premium destrava depois do setup, e como mudar de rumo sem apagar a conta num gesto dramático.

Métricas e metas sem precisão falsa

Entre peso, altura e objetivos com a honestidade que você tiver. O modelo é uma estimativa de partida, não um teste metabólico de laboratório. Você vai refinar com médias do Progress ao longo das semanas.

Escolha um ritmo de perda de gordura com o qual você consegue viver ao lado da sua agenda real. Déficits heróicos parecem corajosos no dia um e cruéis no dia doze.

Foco de dieta e contexto de treino

Conte a verdade sobre como você come e treina. Padrões vegetarianos, high-protein ou mistos mudam o planejamento. A frequência de treino muda as premissas de gasto.

Se você está lesionado ou inconsistente, diga isso pelas escolhas de atividade. Onboarding que assume cinco dias de academia quando você dá conta de dois cria anéis que você vai odiar.

Geração de plano com IA como primeiro rascunho

Quando o onboarding gera um plano, trate-o como ponto de partida estruturado. Swaps do planejador Diet existem por um motivo — a realidade do mercado sempre vence no fim.

O Snap Cook ajuda quando o jantar do plano não bate com a geladeira. O Snap Track registra o que você de fato comeu de qualquer jeito.

Paywall com contexto, não surpresa

Depois do onboarding você deveria entender o que o Premium destrava: modos de IA do Snap Track, Snap Cook, AI Lab, planejador Diet, ferramentas relacionadas de Exercise. O destino fica claro antes do gate.

Essa honestidade é intencional. Você não está caçando um andar secreto de IA de graça para sempre que não existe.

Anéis do Home como metas comprimidas

Anéis e metas diárias são versões comprimidas do onboarding e das metas do Profile. Feche-os com logs honestos, não com matemática criativa. Água e ferramentas opcionais de jejum ficam por perto se você as ligou.

Se os anéis parecerem errados por duas semanas, ajuste as metas de propósito — não sub-registre em silêncio para deixar as cores bonitas.

Preferências logo depois do onboarding

Defina idioma, unidades, aparência, comportamento de calorias queimadas e rollover antes dos hábitos cimentarem. Dois minutos aqui evitam semanas de atrito.

Conecte Apple Health ou Health Connect só se você quiser os dados. É contexto opcional, não um requisito para terminar o setup.

Friends e criadores depois do básico

Adicione Friends quando accountability ajudar — não na primeira noite confusa. Criadores que vão promover o app deveriam terminar o onboarding como usuários reais antes de se candidatar ao Creator Program.

Share Cards podem esperar até você ter uma refeição que valha mostrar. Setup primeiro, estética depois.

Conclusão

Termine o onboarding uma vez com métricas, ritmo, dieta e contexto de treino honestos. Deixe a geração de plano com IA rascunhar a semana, depois viva no Snap Track e nos swaps do Diet.

A IGNITE AI transforma essas respostas em anéis e revisões do Progress — Premium para as ferramentas pesadas de IA, Preferências para o encaixe quieto. O dia um deveria parecer mirado, não vazio.