Minuteur de jeûne intermittent
Choisissez un plan 12:12, 14:10 ou 16:8, ou créez votre propre horaire. Le minuteur tourne en direct sur votre écran d’accueil et vous indique exactement combien de temps il reste avant de manger.
IGNITE AI
Tout ce qu’il vous faut, dans une seule app
Photographiez vos repas pour obtenir calories et macros en quelques secondes, découvrez le corps de vos rêves avec AI Physique et entraînez-vous avec un coach qui connaît votre journée.
Photo. Suivi. Objectif.
Votre assiette, décryptée en quelques secondes
Oubliez le journal alimentaire. Pointez l’appareil photo vers n’importe quel plat et IGNITE AI affiche calories, protéines, glucides et lipides. Enregistrez et partagez.
- Ouvrez l’app
- Prenez une photo
- Voyez les calories
- Partagez sur les réseaux sociaux
AI Physique
Connaissez votre masse grasse. Découvrez votre corps idéal.
Prenez une photo : AI Physique estime votre fourchette de masse grasse, puis vous permet de générer votre corps idéal dans plus de 10 styles de physique, de Lean et Athletic à Shredded et Bulky. Une image claire de votre objectif, et une vraie raison de continuer.
Démo AI Physique : un selfie est scanné, la masse grasse est estimée et le corps objectif est généré dans le style Athletic.
Prends une photo. L’IA analyse ta silhouette, ta carrure et ta musculature en quelques secondes.
Signaux santé
Découvrez ce que chaque repas fait à votre corps
Chaque analyse s’accompagne de signaux santé : à quel point le repas fait grimper votre glycémie, combien de temps il vous rassasie, à quel point il nourrit vos muscles et ce qu’il demande à votre cœur, plus les vitamines et minéraux clés. Deux assiettes, deux histoires très différentes.
Snap & Cook
Tu ne sais pas quoi cuisiner ? Prends tes ingrédients en photo.
Prends une photo de ce que tu as, choisis ta faim, et IGNITE AI en fait une recette adaptée à tes calories, avec la nutrition, les ingrédients et chaque étape.
Démo de Snap & Cook : les ingrédients sont photographiés, un niveau de faim est choisi et IGNITE AI crée une recette avec la nutrition.
Sommeil, oxygène sanguin et fréquence cardiaque
Connectez Apple Santé ou Health Connect et IGNITE AI récupère vos phases de sommeil, votre oxygène sanguin et votre fréquence cardiaque moyenne, pour voir comment récupération et entraînement évoluent ensemble.
Rapports PDF
Choisis la période et les sections que tu veux, et IGNITE AI t’envoie par e-mail un PDF complet : évolution du poids, calories et macros par rapport à ton objectif, entraînements, pas et sommeil. Envoie-le à toi-même, à ton coach ou à ton nutritionniste.
- Points forts de la période
- Historique des repas
- Historique d’exercice
- Poids et progression vers l’objectif
- Calories et macros
- Pas et sommeil
IGNITE AI Coach
Un coach qui connaît vraiment ta journée
IGNITE AI voit ton plan, tes repas, tes entraînements, ton sommeil et tes pas : chaque réponse parle de toi, pas d’un régime générique. Pose n’importe quelle question ou envoie simplement une photo de ton assiette.
Essaie de demander
Chat animé où IGNITE AI répond aux questions avec les données de ta journée
Ce que ton coach voit en ce moment
Calories restantes
640 kcal
Protéines restantes
46 g
Entraînement
Haut du corps · 45 min
Sommeil
6h 10m
Pas
8 240
Objectif
Perdre 4 kg
Amis et groupes
Ton groupe d’amis, version progrès
Crée un groupe privé avec tes amis, partage repas et entraînements directement depuis IGNITE AI et affrontez-vous pour la plus longue série.
Écrans de groupe IGNITE AI : chat, fil et classement
Réagis, réponds et restez motivés ensemble, le tout dans ton groupe.
Séries et badges
Soyez là chaque jour. Collectionnez la preuve.
Chaque jour enregistré fait vivre votre série. Atteignez des paliers pour débloquer des badges à collectionner, puis transformez-les en carte prête pour vos stories.
Aperçu animé des séries et des badges dans IGNITE AI
Badge débloqué !
Triple Threat
Série de 100 jours
0
Streak du jour
D
L
M
M
J
V
S
Stats de sommeil, rythme cardiaque, pas et évolution du poids — plus le jeûne, les rapports PDF et bien plus.
FAQ, les questions qu’on nous pose le plus
L’IA identifie chaque ingrédient de ton assiette et estime la quantité de chacun, puis calcule les calories, les protéines, les glucides et les lipides en quelques secondes. Les poids sont des estimations : si tu pèses tes aliments, tu peux ajuster n’importe quel ingrédient avant d’enregistrer. Pas de photo sous la main ? Enregistre par texte, à la voix, par code-barres ou étiquette nutritionnelle.
Dans les applis classiques, tu cherches chaque produit dans une base de données et tu saisis le poids à la main, pour n’obtenir qu’un nombre de calories. IGNITE AI enregistre un repas en une seule photo et va plus loin :
- des signaux santé pour chaque repas : pic de glycémie, satiété, soutien musculaire et charge cardiaque
- AI Physique : estime ton taux de masse grasse à partir d’une photo et découvre ton corps objectif
- un coach IA qui voit tes repas, ton sommeil, tes pas et ta fréquence cardiaque
- des amis, des groupes, des séries et des badges pour rester régulier
IGNITE AI fonctionne par abonnement via l’App Store ou Google Play. Tu peux commencer par un essai gratuit et l’annuler à tout moment avant la fin dans les réglages de ton store, sans engagement.
IGNITE AI prend en charge :
- flexible
- méditerranéen
- végétarien
- végan
- riche en protéines
- low-carb / keto
Tes plans de repas, tes recettes et ton coach IA suivent le style alimentaire que tu choisis, pas un modèle unique pour tout le monde.
À tous ceux qui veulent de vrais résultats :
- perdre du gras
- prendre du muscle
- garder le contrôle sur les calories et les macros
- créer une habitude quotidienne sans stress
- s’entraîner et rester motivé avec ses amis
Si tu veux des résultats plutôt qu’une énième appli abandonnée au bout d’une semaine, IGNITE AI est faite pour toi.
Le corps de tes rêves est à portée de doigt.
Photo. Suivi. Objectif.